12-12-2019

2019’un son dolunayını yaşıyoruz.  Bir yılı bitirirken, geride bıraktıklarımızın, tamamladıklarımızın ya da başka bir ifadeyle katettiğimiz yolun farkında olma dönemindeyiz diye düşünüyorum.  Bankacılık yıllarımda yılsonu, o yıla ait hesapların artısıyla eksisiyle kapatıldığı, artık yeni bir döneme geçildiği zamanı ifade ederdi. Yılsonu bir anlamda da yeni bir yıl, yeni bir başlangıcın habercisiydi.  Hayatlarımızda da neden aynı…

Yazar: senemozkan Aralık 12, 2019 0

DİKKAT ETTİKLERİM 1

Okuyup araştırınca, dinleyince, seyredince hepimizin dikkat edilecekler listeleri oluşuyor. Listedekilerin bazıları hayatımıza hiç giremeden, yok olup gidiyor, kimisi ise günlük rutinimize dahil olup vazgeçilmezimiz haline geliyor.  Benim de okuduklarımdan, duyduklarımdan, öğrendiklerimden günlük hayatıma dahil ettiğim, yapınca kendimi daha iyi, daha sağlıklı hissettiğim maddelerim var. Biraz bunlardan bahsetmek istiyorum. Ama tek yazıya sığmayacak diye düşündüğümden, birkaç…

Yazar: senemozkan Aralık 9, 2019 0

Korkularımız

Dün gerilim/korku kategorisinde bir film seyrettim. Doktor Uyku (Doctor Sleep). Stephen King’in aynı isimli kitabından uyarlanan ve şu an vizyonda olan bir sinema filmi. Korku filmi seyretmemeye çalışırım genelde. Karanlık odalardan fırlayan garip yaratıklar, gece ormanda yapılan anlamsız yürüyüşler, günlük hayatta adımımızı atmayacağımız mekanlardaki garip sahneler pek çekici gelmez bana 🙂 (korktuğumdan değil yani, anlamsız…

Yazar: senemozkan Kasım 28, 2019 0

ELİMİZDEN GELEN…

Bazen çok çabalıyoruz belki de. Uğraşmak, zaman harcamak, emek vermek, enerji harcamak, maddi olarak harcamak… Sonu yok hiçbirinin. Ölene kadar devem edebiliriz çabalamaya. Hayatımızın odağına koyup herhangi bir konuyu/kişiyi, sadece onun için uğraşır, onun için yaşar duruma getirebiliriz kendimizi… İlişkilerimiz olsun konu mesela. Bir arkadaşınız var, çok da seviyorsunuz. Sık sık sohbet ediyorsunuz. Üzüntüsüyle üzülüp,…

Yazar: senemozkan Kasım 12, 2019 0

BEN OLMAK….

Hepimiz belli bir topluluğa, aileye ait olarak geliyoruz dünyaya. O topluluğun kuralları dahilinde öğreniyor, gelişiyor ve büyüyoruz.  Küçük bir çocuk olduğumuz, korunup kollandığımız dönemler çabucak geçip, koruyan kollayan rolümüze bürünüyoruz yıllar içinde… Çocukluktan yetişkinliğe geçişimiz hızla gerçekleşiyor. Peki ne kadar benimsiyoruz yetişkin rolümüzü ve hakkını verebiliyor muyuz sizce? Yaş aldıkça otomatik olarak ulaşıyor muyuz erişkinliğe,…

Yazar: senemozkan Kasım 5, 2019 0

GİZLİ YÖNLERİYLE ATATÜRK – ERGUN CANDAN

Okumak için uzun süre sırasının gelmesini beklediğim bir kitaptı.  Atatürk ve ezoterizm bugüne kadar hakkında bir şeyler okuduğum bir konu değildi. Ama Atatürk’ün hayatına, imkansızlıklardan yarattıklarına, azmine, kararlılığına bakınca ilginç bir motivasyonu olduğunu, yaşadığı dönem insanlarından çok farklı olduğunu düşünmüşümdür her zaman. Bulunduğu ortamdaki imkansızlıklara odaklanmak yerine, o şartlarda bile her zaman bir çıkış yolu bulmayı…

Yazar: senemozkan Ekim 22, 2019 0

BUGÜN…

Ne çok bilgi var çevremizde artık. Bilgi tarafından sarılmış durumdayız adeta. İnternet, TV, kitaplar, kurslar, videolar… Hepsi hayatımıza akmak için yarışıyor sanki. Bilgi bombardımanının ortasındayız. Bombardıman ortasında ve şaşkın belki de. O kadar çoklar ki, hangisini alsam, hangisini yapsam şaşkınlığıyla etrafa bakınan çocuklar gibiyiz. En doğrusu hangisi, bunu seyrettim ama bu da varmış, şu kitabı…

Yazar: senemozkan Ekim 13, 2019 0

EMANETLERİMİZ…

Hepimizin emanet aldıklarımız var hayatlarımızda. Bu dünyaya gelirken başlıyor daha emanetlerimiz bizimle olmaya. Kimisi uzun uzun eşlik ederken, kimisi daha kısa süreli kalıyor yanımızda.  İlk emanetimiz BEDENİMİZ. Yolculuğumuzun en başından en sonuna kadar bizimle. Hayatımız boyunca şahitlik ediyor yaşadıklarımıza, acı-tatlı tecrübelerimize. Bizimle beraber o da şekilleniyor yaşananlarla… Onu besleme, ona özen gösterme, onu duyma-dinleme becerimize…

Yazar: senemozkan Ekim 11, 2019 0

26 Ekim-2 Kasım 2019 Heal Your Life (Hayatınızı İyileştirin) Workshop

Yeni bir workshop ile tekrar buluşuyoruz. 26 Ekim ve 2 Kasım 2019 tarihlerinde yapacağımız, 2 günlük çalışmamızda biz kendimizi keşfetmeye, iyileştirmeye devam ediyoruz 🙂 Daha önce benzer bir çalışmaya katılan ya da katılmayan, konuyla ilgili olan ya da olmayan, kendini tanıma-anlama-hayatını iyileştirme niyetinde olan herkesin katılabileceği bir çalışmadır. Sizi de bekleriz 🙂 Heal Your Life…

Yazar: senemozkan Ekim 9, 2019 0