Yazar: senemozkan

EN ÇOK ….

Bu dünyada en çok kimi seviyorsun?  Bence çok güzel bir soru.. Hatta bir liste yapın, en sevdikleriniz listesi… Hemen saymaya başlıyor musunuz duyunca? Annemi, babamı, oğlumu, kızımı, eşimi, Banu’yu, Özlem’i, Ahmet’i, Mehmet’i, köpeğimi….. Liste uzadıkça uzuyor mu? O zaman gelsin başka bir soru?  Kendiniz var mısınız sevdikleriniz listesinde?  Eskiden listeme kendimi dahil etmezdim. Listede kendimi saymak…

Yazar: senemozkan Temmuz 21, 2019 0

YÜKLERİMİZ

Ne kadar yük taşıyoruz omuzlarımızda? Kimleri oturtuyoruz o omuzlara, gerekli/gereksiz? Başta taşırım, çok da ağır değil dediklerimiz bir süre sonra tonlarca yüke nasıl dönüşüyor? Roller karışıyor, dengeler bozuluyor… Sonra yalpalamaya başlıyoruz.. Önce yürüyemez, sonra ayakta duramaz hâle geliyoruz.. Peki neden? Neden yapıyoruz bunu kendimize?  Onay için mi, sevilmek için mi, yoksa değerli hissetmek için mi?…

Yazar: senemozkan Temmuz 19, 2019 0

The Stanford Prison Experiment (Stanford Hapishane Deneyi)

Bugün bir filmden bahsetmek istiyorum.  Stanford Üniversitesi Psikoloji Bölümü Profesörü Philip Zimbardo’nun 1971 yılında yaptığı ilginç bir deneyi konu alan, etkileyici bir film.. Aslında bu konuyla ilgili yapılmış 3 ayrı film bulunuyor. Das Experiment (2001) – Alman Yapımı The Experiment (2010) – ABD Yapımı The Stanford Prison Experiment (2015) – ABD Yapımı Filmlerden 2001 ve…

Yazar: senemozkan Temmuz 17, 2019 0

BEN YALNIZKEN …

Yalnızlık… Genel olarak kulağa korkutucu gelen bir durum galiba… Pek tercih etmiyoruz yalnızlığı… Seviyoruz çevremizde birilerinin olmasını… Garip değil tabi ki bu durum.. Sosyal bir varlığız sonuçta.. Topluluk halinde yaşamayı tercih ediyoruz.  Arkadaşlarımız, ailemiz, dostlarımız… Keyifli anlar geçirdiğimiz kişiler… Peki size bir soru; sadece kendinizle ne kadar zaman geçiriyorsunuz? Yani yanınızda kimse olmadan, kimseyle konuşmadan, yazışmadan,…

Yazar: senemozkan Temmuz 16, 2019 0

HEAL (ŞİFA)

“Heal (Şifa)” Netflix’te izlediğim bir belgesel. “Keyif alacağım, bir şeyler öğreneceğim, farkındalığımı arttıracak bir şey yapmak istiyorum” diyorsanız ve sakin bir ortamda 1 saat 45 dk’nız varsa yapabileceğiniz en güzel aktivitelerden biri olduğunu söyleyebilirim 🙂 Sevgili Louise L.Hay ve Dr. Wayne W. Dyer anısına yapılmış olan belgesel, özellikle zihin-beden bağlantısıyla ilgili çok güzel bilgiler aktarıyor seyredenlere. …

Yazar: senemozkan Temmuz 13, 2019 0

HEAL YOUR LIFE® (HAYATINIZI İYİLEŞTİRİN) NEDİR?

HEAL YOUR LIFE® Louise L. Hay tarafından 1970’lerden itibaren geliştirilen ve tüm dünyada adını duyurmayı başarmış bir öğreti. Kişisel ve bireysel gelişim alanındaki pek çok tekniği içinde barındırıyor. Öğretinin zenginliği içerdiği tekniklerin çeşitliliği yanında, 50 yıla yakın bir süre Louise’in kendi hayat yolculuğu tecrübeleriyle harika bir şekilde yoğrulmasından geliyor.  1984 yılında çıkan ve Düşünce Gücüyle Tedavi…

Yazar: senemozkan Temmuz 9, 2019 0

LOUISE L.HAY KİMDİR?

Hayatınızda her şeyin kötü gittiğini, tüm talihsizliklerin sizi bulduğunu düşünüyorsanız bir de Louise’in hayatına bakın. Kötü diye etiketlediğiniz olayların nasıl ilham kaynağı olabileceğini, şansızlık olarak gördüğünüz tecrübelerin, sizi girdiğiniz çukurdan yukarı fırlatacak bir trambolin gibi nasıl kullanılabileceğini ve şansızlığın şansa çevrilmesinin harika hikayesini okuyun 🙂 Louise L.Hay 1926 yılında Los Angeles’ta doğmuş. 18 aylıkken anne ve…

Yazar: senemozkan Temmuz 9, 2019 0

KOLAYLIKLA İLERLEMEK

Çok hoşuma gitmişti ilk gördüğümde. Üzerinde saatlerce konuşulabilecek bir karikatür 🙂 İlerlemek hayatın gerçeği. Hiçbirimiz olduğumuz yerde durmuyoruz, çevremiz de biz de ilerliyoruz sürekli… Ama ilerleme yöntemleri çeşit çeşit… Çivi gibi kafamıza vurula vurula da ilerleyebiliyoruz, vida gibi rahatlıkla döne döne de..  Çivinin durumunu konuşalım önce 🙂 Çivi, hayatın gereği ilerliyor. Ama ilerlemek için öğrendiği, bildiği yöntem…

Yazar: senemozkan Temmuz 2, 2019 0

CHERNOBYL Dizisi

Son günlerde adını sıkça duyduğum Chernobyl dizisini seyrettim bu hafta. 5 bölümlük bir mini dizi Chernobyl. Süresi kısa ama etkisi ağır olan ve herkesin seyretmesini tavsiye edeceğim bir dizi… Dizi drama türünde denmiş ama, bende daha çok gerilim ve korku kategorisine girdi. İşin etkileyiciliği sadece iyi bir senaryodan kaynaklanmıyor maalesef. Anlatılanların iyi bir hayal gücü ya…

Yazar: senemozkan Haziran 22, 2019 1