Kategori: SENEM’DEN

30 Ağustos 2019

Bugün önemli bir gün. 2 yönden önemli.  Öncelikle, 30 Ağustos Zafer Bayramımız…. Hepimizin Zafer Bayramı kutlu olsun. 30 Ağustos 1922’de Başkomutanlık Meydan Muharebesi (Büyük Taarruz) sonrası ülke topraklarımızın düşman işgalinden kurtuluşunu simgeleyen bugün, bizim için özgürlüğümüzün sembolü anlamına geliyor.  Ve bu sene 97.yılını kutluyoruz özgürlüğümüzün.  İkinci önemi ise, Heal Your Life (Hayatınızı İyileştirin) öğretisinin yaratıcısı sevgili…

Yazar: senemozkan Ağustos 30, 2019 0

YAZMAK…

Yazmak dedik dün, yazmanın gücü… http://www.senemozkan.com/kendini-anlamak/ Pek çok kişisel gelişim tekniğinde kullanılan, duyguları, düşünceleri ortaya çıkarmak, yıllarca biriktirdiklerimizi/tuttuklarımızı bırakmak için harika bir yöntem yazmak.  Dün kendimizle konuşmak dedik. Kendimizi anlamak, duygularımızı anlamak için yazalım dedik.  Peki başkalarına anlatmak istediklerimiz için de kullanılamaz mı yazmak? Tabi ki kullanılır 🙂    Bazen konuşmak zor olabiliyor hepimiz için. İyi niyetle başlanan…

Yazar: senemozkan Ağustos 23, 2019 0

KENDİNİ ANLAMAK…

Çocukluktan ya da anne karnındaki dönemlerimizden başlıyoruz kaydetmeye. Hatta reenkarnasyona inanıyorsanız önceki hayatlarımızdan getirdiklerimiz de oluyor. Anne-babadan aldıklarımız da ekleniyor tabi. Ve bir de kolektif bilinç var. Bolca kayıt saklı yani her birimizde. Hafızası oldukça büyük, teknolojik bir ürün gibiyiz.  Ve günlük hayatımızda farkında olarak veya olmayarak sıkça başvuruyoruz bu kayıtlara. Bazen otomatik pilotta, bazen…

Yazar: senemozkan Ağustos 22, 2019 0

ZAMAN

Sahip olduğumuz en değerli şey; ZAMANIMIZ… Doğduğumuz anda bir sayaç çalışmaya başlıyor bence. Ayarlanmış bir sayacımız var hepimizin. Toplam süreyi göremiyoruz ama geçirdiğimiz her saniyede düşmeye devam ediyor süre… Ne yaparsak yapalım, sayaç işlemeye devam ediyor.  Çocukluk dönemimiz, süreyi en güzel kullandığımız zaman belki. Bol oyun, bol eğlence, çok kahkaha, endişe yok, korku yok. Uykun…

Yazar: senemozkan Ağustos 21, 2019 0

SOLOMON ADALARI…

Yıllar önce okuduğum bir hikâye vardı. Bugün onu paylaşmak istiyorum sizinle.  Büyük Okyanus’un güneyinde, Papua Yeni Gine’nin doğusunda yer alan Solomon Adaları adlı bir ülkeyle ilgili hikâye. 990’dan fazla adadan oluşan bir takımada ülkesi burası. Halkının 2000’li yıllara kadar başlıca geçim kaynağı kereste ihracatı imiş adanın. Burası teknolojiden uzak bir ülke olduğundan, ağaçları kesmek için…

Yazar: senemozkan Ağustos 10, 2019 0

HANGİSİNİ SEÇİYORSUNUZ?

Hayatımızın her an’ı seçimlerimiz. Attığımız her adım, gittiğimiz her yer, iletişim kurduğumuz herkes seçimlerimiz sonucunda bizimle.  Peki hayata bakarken seçtiğiniz hangisi: KARAMSARLIK mı, İYİMSERLİK mi?  Bardağın yarısı dolu mu, yoksa yarısı boş mu sizin için?  Sonuçta ikisi de doğru.. Yarısı boş da deseniz kimse yanlış söylediğinizi iddia edemez, yarısı dolu da… Peki ikisi de doğruysa, hayata…

Yazar: senemozkan Ağustos 8, 2019 0

OLUMLAMA CÜMLELERİ

Eski yazılardan birinde Dört Anlaşma, Toltek Bilgelik Kitabı’ndan bahsetmiştim. http://www.senemozkan.com/dort-anlasma-ve-besinci-anlasma-toltek-bilgelik-kitabi-don-miguel-ruiz/Kitapta anlatılan ilk anlaşma, sözün gücüyle ilgiliydi. “Söz büyüdür” diyordu.  Olumlama cümleleri de bu kuralla bağlantılı. Hayatımızla ilgili kuracağımız olumlu cümleler hayatımızı güzelleştirmeye hizmet eder. Sözlerin büyüsü hayatımıza akar ve mucizeler gerçekleşir.  Bugün çeşitli kişisel gelişim tekniklerinde olumlama cümleleri sıklıkla kullanılıyor. Etkisi inkar edilemeyecek kadar yüksek.…

Yazar: senemozkan Ağustos 1, 2019 0

ÇOCUKLUĞUMDAN GELEN…

Son günlerde aklımda bir konu var. Okuduğum bir kitapla hatırladığım, çocukluğumdan kalan bir düşünce, bir his. Konu yıllardır bildiğim bir konu aslında, ama kitapta o kadar net bir şekilde hissettiklerimin üzerinde durulmuş ve kaynaklarla açıklanmış ki.  Bitirdiğimde kitapla ilgili yorumlarımı da yazacağım. Ama öncelikle bugün anlatmak istediklerim benimle ilgili.  Çocukluğum İstanbul’da geçti. 80’li yıllar, mahalle…

Yazar: senemozkan Temmuz 31, 2019 0

ŞÜKRETMEK

Hayatımın uzun bir döneminde şükretmek ne demek bilmiyordum. Çocukluk ve gençlik zamanlarımda şükretmek sadece, genelde yaşlı insanlardan duyduğum, ağızdan yarım yamalak çıkan, “Allah’ım çok şükür, Allah’ıma bin şükür, bugünümüze şükürler olsun” gibi kelimelerden ileri gitmeyen, söyleyen için bilmem ama benim için pek de anlam taşımayan kelimelerden ibaretti. Ve genelde sıkıntı hissedilen anlarda, “aman daha kötüsü…

Yazar: senemozkan Temmuz 25, 2019 0

EN ÇOK ….

Bu dünyada en çok kimi seviyorsun?  Bence çok güzel bir soru.. Hatta bir liste yapın, en sevdikleriniz listesi… Hemen saymaya başlıyor musunuz duyunca? Annemi, babamı, oğlumu, kızımı, eşimi, Banu’yu, Özlem’i, Ahmet’i, Mehmet’i, köpeğimi….. Liste uzadıkça uzuyor mu? O zaman gelsin başka bir soru?  Kendiniz var mısınız sevdikleriniz listesinde?  Eskiden listeme kendimi dahil etmezdim. Listede kendimi saymak…

Yazar: senemozkan Temmuz 21, 2019 0